Kelapa Gading > Kesehatan

Aturan Hubungan Ranjang Berdasarkan Usia

Rabu, 06 Desember 2017 18:30 WIB
Editor : Nurul Julaikah | Sumber : DBS

Ilustrasi bercinta
Ilustrasi bercinta
Foto : istimewa

Share this








Hubungan ranjang agar lebih klimaks memiliki aturan. Bukan persoalan spot, tetapi lebih berdasarkan usia, untuk menentukan waktu yang tepat untuk bercinta.

JAKARTA – Persoalan ranjang memiliki korelasi dengan usia dari pasangan. Berdasarkan pernyataan pakar seks dari Universitas Oxford, Dr. Paul Kelley, waktu berhubungan seks sesuai ritme sirkadian tubuh (siklus 24 jam dalam proses fisiologis makhluk hidup), sesuai usia Anda.

Dikutip dari detikhealth, Agar pasangan dapat menikmati hubungan, hingga klimaks, tak ada salahnya mengetahui aturan mainnya. Kelley menyatakan, aturan main tersebut sesuai dengan usia. Berikut ini, panduan bercinta bagi suami-istri berdasarkan.

1. Usia 20-an

Saat usia 20-an, libido bisa muncul kapan saja. Sehingga, keinginan berhubungan intim bisa datang pagi, siang, sore, malam atau bahkan seharian. Namun, energi paling besar muncul di sore hari, sekira pukul 15.00 WIB.

2. Usia 30-an

Bagi pasangan yang telah mencapai 30-an, sebaiknya dilakukan saat akhir pekan sekira pukul 08.00 WIB.  Sebab, tubuh pada waktu tersebut siap mendapat stimulasi seks. Selain itu, sinar matahari pagi meningkatkan jumlah testosterone dalam tubuh, karena menstimulasi hypothalamus (bagian dari otak yang mengatur hormon). Ketika level testosterone ini naik, gairah pun meningkat.

3. Usia 40-an

Sebagian besar orang yang memasuki usia 40-an mengalami kesulitan untuk tidur di malam hari. Untuk mengatasinya, bercinta pada pukul 22.00 WIB bisa menjadi solusi. Sebab, hormon oksitosin yang diproduksi saat bercinta dapat menjadikan tubuh relaks. Saat tubuh relaks, rasa ngantuk pun akan mudah datang.

4. Usia 50-an

Waktu bercinta terbaik di usia 50-an, tidak berbeda dengan ketika seseorang mencapai usia 40-an. Bercinta pada pukul 22.00 WIB. Namun, saat bercinta jangan lupa  kamar dalam keadaan gelap dan tidak panas untuk mendapatkan tidur yang berkualitas.

5. Usia 60-an

Jika Anda sudah berusia 60-an, saat yang tepat untuk bercinta sekira pukul 20.00 WIB. Menurut Dr. Kelley hal itu sesuai dengan ritme sirkadian tubuh. Ketika usia sudah di atas 60, waktu makan malam pun menjadi lebih sore yaitu pukul 18.00 WIB.

Syarat lainnya bagi usia 60-an sebaiknya makan malam lebih cepat sebelum pukul 19.00 WIB. Setelah makan malam, beri tubuh waktu untuk mencerna dengan melakukan kegiatan santai seperti menonton televisi. Dua jam setelah makan, barulah Anda bisa bercinta dengan pasangan.