Takut Gemuk, Ingat 5 Hal Ini Selama Ramadan

Takut Gemuk, Ingat 5 Hal Ini Selama Ramadan

Kesehatan | Minggu, 28 Mei 2017 12:25:00
KEBAYORAN – Tak jarang, bulan Ramadan membuat berat badan meningkat. Hal ini disebabkan pola makan yang salah serta perubahan rutinitas.  Agar berat badan tetap stabil, ada baiknya

Manfaat Tidur Siang Selama Ramadan

Manfaat Tidur Siang Selama Ramadan

Kesehatan | Sabtu, 27 Mei 2017 17:57:00
KEBAYORAN – Tidur siang menjadi salah satu kegiatan yang favorit banyak orang di bulan Ramadan ini. Tidur yang cukup yang juga bisa membantu kita lebih segar dan mengembalikan stamina. Selain

Isi Waktu Puasa dengan Olah Raga Trampolin di Pondok Indah

Isi Waktu Puasa dengan Olah Raga Trampolin di Pondok Indah

Kesehatan | Jumat, 26 Mei 2017 15:53:00
KEBAYORAN LAMA – Ramadan tak membuat manusia dilarang beraktivitas. Malahan, saat berpuasa, berbagai aktivitas diperbolehkan agar stamina tetap terjaga. Salah satunya saat ini hadir kegiatan

Ibu Hamil, Perhatikan Ini Jika Ingin Berpuasa

Ibu Hamil, Perhatikan Ini Jika Ingin Berpuasa

Kesehatan | Jumat, 26 Mei 2017 15:37:00
PONDOK INDAH – Selama kehamilan, kebutuhan kalori ibu hamil ternyata perlu ditambah sekisar 300 kalori. Jumlah tersebut berdasarkan kebutuhan normal yaitu sekisar 1.800-1.900. Kebutuhan ibu

Cemilan Malam, Sebaiknya Perhatikan Hal Ini

Cemilan Malam, Sebaiknya Perhatikan Hal Ini

Kesehatan | Rabu, 24 Mei 2017 10:28:00
KEBAYORAN –  Tak dapat dipungkiri makan sebelum tidur merupakan hal yang menyenangkan. Akan tetapi, jika dibiarkan maka berat badan akan bertambah. Untuk itu, tidak ada salahnya mencoba

Terpopuler