Cibubur > Kesehatan

Ini Alasan Kenapa Lemak di Perut Sulit Hilang

Kamis, 07 Desember 2017 18:14 WIB
Editor : Muhamad Ibrahim | Sumber : Kompas.com

Ilustrasi (Ist)
Ilustrasi (Ist)
Foto : istimewa

Share this








Menghilangkan lemak di perut bagi sebagian orang sangat menyulitkan. Hal tersebut karena ada beberapa faktor penyebabnya

CIBUBUR – Banyak orang pergi ke pusat kebugaran salah satunya untuk menghilangkan lemak-lemak membandel di area perut. Pasalnya, bagian tubuh ini memang jadi area yang mudah menumpuk lemak dan sulit disingkirkan.

Namun, dalam beberapa kasus yang ada, meski sudah berjam-jam olahraga tetap saja lemak di perut tak kunjung hilang.

Ahli Nutrisi dari Marie France Bodyline, Anette Rehanawaty Kalia mengungkapkan, penumpukan lemak tubuh sangat terkait dengan faktor genetik.

"Ada orang yang lemaknya menumpuk di lengan, di paha, atau di perut," ujar Anette, seperti melansir Kompas.com, Kamis (7/12/2017).

Selain itu kata dia, faktor metabolisme tubuh juga berpengaruh. Semakin bertambah usia, metabolisme tubuh akan menurun sehingga kelebihan kalori semakin sulit dibakar.

"Pola makan tentu juga berpengaruh. Selain makanan berkalori tinggi, kebiasaan minum alkohol juga bisa menyebabkan perut buncit," katanya.

Lanjutnya, bagi seseorang yang sulit menghilangkan lemak di tubuh dapat dibantu dengan melakukan terapi pelangsingan.

“Tujuannya membentuk tubuh (shaping) menggunakan alat-alat berteknologi tinggi dan aman,” tandasnya.